Aktualisiert: Die LOGI Diät Die LOGI Diät, vor etwa 10 Jahren von Dr. Worm mitbegründet, ist ein Ernährungskonzept, welches auf Dauer angelegt ist. Nach Dr. Worm’s Argumentation tappen wir heute in eine Wohlstandsfalle, weil wir zuviel essen, das Falsche essen und und uns dazu nicht mehr ausreichend bewegen! Dieses versucht er auf drei …
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Aktualisiert: Mediterran genießen. Lebensstil beachten – Kohlenhydrate anpassen. Schlank und gesund bleiben. Das ist Nicolai Worm’s Formel. Und hier das passende Kochbuch dazu! Das Kochbuch ist die praktische Umsetzung zum Ernährungberatungsbuch von Nicolai Worm: Flexi-Carb. Wir haben in einem anderen Beitrag darüber bereits berichtet. Wir fanden ja schon das Buch Flexi-Carb gut. Es passt …
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Aktualisiert: Mediterran genießen. Lebensstil beachten – Kohlenhydrate anpassen. Schlank und gesund bleiben. Das ist Nicolai Worm’s Formel. Flexi-Carb ist ein gute Ratgeber für die LOGI-Methode. Es passt sehr gut in die heutige Zeit und beschreibt einen durchaus wertvollen Weg der Ernährungsform. Letztlich geht es bei Nicolai Worm um seine von ihm entwickelte LOGI-Methode. …
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Aktualisiert: Nicolai Worm: Natürlich Low-Carb Wir haben uns Das Buch von Nikolai Worm „Natürlich Low-Carb“ angeschaut und kommen zu dem Schluss: Auch in der neusten Auflage bleibt es ein Kultbuch. Nicolai Worm beschreibt die neuzeitlichen entstandenen Zivilisationskrankheiten und sieht darin das „Wohlstandssyndrom“ als Ursache, welches in der Fachwelt auch als Syndrom X bezeichnet wird. Mit …
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