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Mango und Karotten. Eine perfekte Mischung!
Unser Mango Karotten Smoothie bekommt durch den Limettensaft eine exotische Note und passt hervorragend in den Sommer.
was brauchen wir:
- 1 Mango (ca. 100g)
- 1 EL Limettensaft
- 2 TL Akazienhonig
- 150g Karotten
- 1 dünne Scheibe Ingwer
- 3 Eisürfel
Zuerst schälst du die Mango und befreist das Mangofleisch vollständig vom Kern. Dann ab damit in einen Nährstoff-Extraktor (z.B. den NutriBullet). Anschließend alle anderen Zutaten auch in den Mixer und ca. 40 bis 60 Sekunden mixen.
Zum Garnieren eignet sich 1 dünne Limettenscheibe (auf den Glasrand gesteckt) oder 2-3 Karottenstreifen (auf den Glasrand gelegt). Den Smoothie mit einem Strohalm servieren.
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