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Aktualisiert: Eiweiße, auch Proteine genannt, sind die Bausteine des Lebens. Was hat es mit diesem Wunderstoff auf sich? Wir klären das für dich.   Eines der wichtiges Baustoffe für deinen Körper sind Eiweiße. Wir essen diese täglich über unsere Nahrung. Im Darm werden sie dann zu Aminosäuren und Peptiden aufgespalten. …

Aktualisiert: Diese Frage ist nicht einfach zu beantworten. Oder doch? Tatsächlich ist Abnehmen relativ einfach, wenn du die Gesetze der Biologie deines Körpers kennst.   Beim Abnehmen kommt es nämlich ganz entscheidend darauf an, von welcher Basis aus du startest. Es ist auch ein gewaltiger Unterschied, ob du ein Jugendlicher …