Marinaden. Grill- und Barbecue 1×1
Die Grillsaison ist eröffnet. Der Ofen ist aufgebaut, die Kohle ist angeheizt, die Salate sind fertig. Das Fleisch ist eingekauft […]
Low-Carb Spareribs
Low-Carb Spareribs. Grillen wie in Texas! was brauchen wir (für 3 Personen): [tie_list type=“starlist“] 1 ½ kg Spareribs (Schälrippchen) vom Schwein für
Brauchen wir Nahrungsergänzung?
Aktualisiert: Vitamine und Co. Mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel, kurz NEM genannt, soll unserem Körper die Nährstoffe zugeführt werden, die durch
Sind Salate eigentlich Gesund?
Aktualisiert: Salate! Was steckt wirklich in dem grünen Zeug? Salaten eilt der Ruf voraus, sie seien gesund. Neben vielen Vitaminen
Grüne Smoothies – 6 Anfängerfehler und wie du sie vermeidest!
Aktualisiert: Grüne Smoothies sind ein herrlicher Start in den Tag. Oder sie sind die perfekte Zwischenmahlzeit. Aber nicht jeder Smoothie schmeckt oder gelingt. Grüne
Mandelmilch selber machen!
Mandelmilch selber machen! Probiere es einfach einmal aus. Perfekte, leckere, Low Carb Mandelmilch! was brauchen wir: [tie_list type=“starlist“] 200 g Mandeln
Tom Kha Gai Suppe
Tom Kha Gai! Die berühmte Hühnersuppe mit Kokosmilch und Galgant was brauchen wir (für 3 Personen): [tie_list type=“starlist“] 1 Dose Kokosmilch (400
Low Carb Omelett mit Füllung
Der Klassiker für Abends! Unser leichtes Low Carb Omelett was brauchen wir (für 1 Personen): [tie_list type=“starlist“] 3 Eier 100
Eier und Bacon
So geht Frühstück! Eier und Bacon, Frühstücken wie in Great Britain. was brauchen wir (für 2 Personen): Die Eier mit der Milch
Low Carb nach Dr. Atkins
Aktualisiert: Die Atkins Diät Die nach ihrem Erfinder und Mediziner Dr. Robert Atkins benannte Diät ist eine Low Carb Diät